暑い中に急に冷たい水を飲むと、血管の急激な収縮による血圧上昇（ヒートショック現象）や、すでに起きている脱水症状が重なり、心筋梗塞を引き起こすリスクが高まります。 体が高温のときに冷たい水を一気に飲むと、食道や胃の周辺を通 […]

熱海の「來宮神社」に行ってきました。 これは樹齢２１００年の御神木で、幹の周りを一周すると寿命が一年延びるという言い伝えがあるそうです！ 自然の力を感じながら心身をリフレッシュできました♪ しま ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ […]