もう少しで8月も終わり、 子どもたちの夏休みも終わりますね。 私は子どものころ夏休みの宿題といえば 今頃から始めるタイプでした(笑) さて今時は、夏休みの自由研究の宿題に よいキットがいろいろ売られているようです。 &n […]

本日26日はお風呂の日ですね＾＾ 温泉に行きたいこの頃です！   『腰痛対策』～その２～ 「コロンコロン体操」 特に、反り腰や出っ尻のように、腰椎の前弯が強くなっている方にオススメです。   コロンコ […]